Ademhalen is een van de meest fundamentele functies van ons lichaam. Iets wat we als vanzelfsprekend beschouwen. Toch kunnen zelfs kleine verstoringen in de ademhaling leiden tot ernstige chronische aandoeningen en ziekten. Wie had gedacht dat de manier waarop je in- en uitademt van invloed kan zijn op het ontstaan van migraine, angststoornissen, astma-aanvallen, diabetes en auto-immuunziekten op latere leeftijd? Alleen ademen is niet genoeg: het gaat erom hoe we ademen.
Deze cursus is ontwikkeld voor therapeuten, coaches en voor iedereen die bewust en meer gezond wil ademen. Je leert wat een optimale adempatroon is en wat er verkeerd kan gaan, hoe je verkeerd ademen bij jezelf en anderen kan herkennen. Je oefent een breed scala aan ademhalingstechnieken, zodat je het effect ervan op je eigen lichaam kunt ervaren.
Wat komt nog meer aan bod:
Data en tijden: alle vrijdagmiddagen 13.00 – 17.00
Waar: Terreel Locatie: Ontmoetingskerk te Eindhoven
Natalia heeft jarenlange ervaring in Lichaamswerk en integreert verschillende technieken in haar aanpak. Persoonlijke ontwikkeling en beweging vanuit innerlijke wijsheid staan centraal in haar werk. Ze is breed geschoold op het gebied van zowel emotionele helderheid, ademhaling, energetisch/holistisch en systemisch werkwijzen, als in cognitieve methoden.
Met vroegboek korting tot 31-jan. Wees snel!
€350,00
Uitverkocht
